屋外練習は暑い・寒い・心配

屋外は暑い・寒い・心配

屋外で踊るのも開放的で
季節によっては
気持ちいいものですね。
でも夏は熱中症、
冬はケガのリスクが増えます。
さらにダンサーのお子さんを持つ
親御さんにとっては
暗い時間に
屋外で練習するのは
危険な目に遭わないか
心配ですよね。

アップレンタルスタジオならその問題、解決できます！

時間と安全は後から取り戻せません。
練習場所にレンタルスタジオを選ぶ
ただそれだけで
熱中症・ケガ・不審者トラブルの
リスクを劇的に
下げることができます。
暑さ・寒さへの対策は
屋外でダンスをするという
条件の下では限界があります。
夏は裸で踊ったって
暑いものは暑いし
冬は厚着をしていたら
踊れませんよね。
暑い時期は
体温が上がりすぎないように
注意しないと
熱中症になってしまいます。
熱中症を予防するために
練習時間を短くしたり
休憩を長く取ったりすると
練習の効率が落ちてしまいます。
寒い時期は
冷えた筋肉や関節を温めるために
ウォーミングアップに
時間をかけないとケガが増えます。
ケガをするとしばらく
練習できなくなることもあります。
屋外では特に夜間は
どんな人がうろうろしているか
わからない時代になってきました。
屋外練習の不満・不安は
スタジオで練習するだけで
大部分が解決します。